Rezepte

Knusprige Tempeh-Nuggets — paniert, goldbraun und mit 20 g Protein pro Portion. Die vegane Alternative zu Chicken Nuggets.

Knuspriges Tempeh-Sandwich mit Avocado und Sriracha-Mayo — 22 g Protein pro Sandwich, in 15 Minuten fertig. Besser als jeder Deli.

Probiotische Smoothie-Bowl mit Wasserkefir und Açaí — farbenfroh, sättigend und voller lebender Kulturen. Das perfekte Frühstück.

Veganes Tempeh-Gyros im Pita — knusprig gewürzte Tempeh-Streifen mit frischem Gemüse und Kefir-Tzatziki. 22 g Protein pro Portion.

Knuspriger Tempeh mit buntem Gemüse aus dem Wok — proteinreich, vegan und in 20 Minuten fertig. Die schnellste Art Tempeh zuzubereiten.

Knuspriger Tempeh-Salat mit cremigem Erdnuss-Dressing — 24 g Protein pro Portion, in 30 Minuten fertig. Die perfekte sättigende Mahlzeit.

Cremiges Tempeh-Curry mit Kokosmilch und roter Currypaste — 22 g pflanzliches Protein pro Portion, in 35 Minuten fertig. Besser als jedes Thai-Restaurant.

Miso-Aubergine nach japanischem Originalrezept — butterweiches Inneres mit süß-salziger karamellisierter Miso-Glasur. Vegan, in 30 Minuten fertig.

Knusprig gebratener Tempeh mit cremiger Erdnusssauce, Basmatireis und frischem Gemüse. Proteinreiches veganes Rezept mit 18 g Protein pro Portion — in 40 Minuten fertig.